A propos de l’atelier

Le mandala n’est pas qu’un dessin à colorier pour gérer son stress !

Dans cet atelier, faites vos premiers pas avec le mandala comme outil d’éveil personnel. Découvrez le pouvoir du mandala pour mieux vous connaitre et explorer votre inconscient.

Par la réalisation de vos propres mandalas, vous explorerez vos émotions de façon ludique et créative. Nous ferons émerger des images, puis accueillerons des mots dans un contexte méditatif et dans l’écoute du corps.

Pas besoin de savoir dessiner, d’être à l’aise avec les mots ou encore de vouloir réaliser quelque chose de beau. Nous donnerons un nouvel espace d’expression à ce qui sommeille en vous et qui a envie de s’exprimer au-delà de toute convention.

Cet atelier n’est pas un atelier thérapeutique.
C’est un atelier d’exploration personnelle et un temps conçu comme un temps de relaxation et de détente.

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Difficile de vous décrire au-delà cette expérience que je vous propose pour la première fois en m’appuyant sur mon expérience dans l’accompagnement, ma pratique de l’écriture et ma découverte du Mandala.

Un peu d’information sur le mandala

Le mot Mandala veut dire en sanskrit “ce qui contient l’essence”. Il est représenté par un centre avec un contour. Selon les traditions orientales, il peut être utilisé pour la méditation, en offrande, pour la protection ou encore la célébration.

Plus récemment, c’est le psychiatre Carl Gustav Jung qui a développé la pratique thérapeutique du mandala comme outil puissant d’introspection et d’émergence de l’inconscient :

” Ce n’est que lorsque je commençais à peindre les mandalas que je vis que tout chemin qu’il me fallait aller et chaque pas qu’il me fallait accomplir, que tout convergeait vers un certain point, celui du milieu. Je compris plus clairement que le mandala exprime le centre. […] Il est le sente qui mène vers le milieu, vers l’individuation” C.G. Jung.

Informations pratiques

Date : 04 avril de 14h à 17h
Lieu de formation: 1000 rue d’Ypres 59118 Wambrechies (accessible en bus, parking à proximité
Tarif : 60€

Atelier proposé dans le cadre du Cercle naturo 2026. Découvrez d’autres ateliers (gemmothérapie, Fleurs de Bach, huiles essentielles, et sylvothérapie) dans le programme ici.

L’atelier est proposé dans le cadre des activités de l’association HYRIS (école associative agréée organisme de formation). Vous pouvez soutenir l’association en adhérant pour bénéficier des autres activités de l’année (20€/an) : J’adhère