Rassembler des femmes s’intéressant à la naturopathie et souhaitant prolonger le partage d’expériences, savoirs, connaissances en groupe avec d’autres femmes ayant le même intérêt qu’elles sur la santé naturelle.

Un temps doux pour s’arrêter et prolonger la connaissance de soi à travers discussions, mises en pratique et exercices pour trouver le chemin de sa propre santé.

Des contenus partagés en lien avec la naturopathie, la philosophie, la psychologie, l’art, la spiritualité, des lectures contemporaines et l’expérience de chacune sur ce qui fait la santé et la vitalité.

Les échanges permettent de prendre un temps pour soi, de se reconnecter à l’intelligence du corps et de muscler sa pensée critique dans le contexte culturel contemporain.

Le Cercle naturo est animé par Julie Houriez, naturopathe, formée à la Process Thérapie, sylvothérapie, supervisée en Gestalt-thérapie et formatrice depuis près de 10 ans

Ce cercle est adogmatique, ne défend aucune théorie, vise la pensée libre et juste pour chacune. Il propose d’accompagner chaque femme dans la reconnexion à ses ressources et à sa propre sagesse intérieure dans un cadre bienveillant, sécurisant et libre où chacune peut avancer personnellement en même temps qu’elle s’engage avec le groupe.

Exemples de thèmes abordés :

– la méthodologie naturopathique : comment prioriser? Par quoi commencer ? Quelle synergie entre les techniques naturelles ? Comment construire son plan d’hygiène de vie personnalisé ? Comment articuler les différentes médecines proposées aujourd’hui dans notre société ?...
– le soin : quelle est la distinction entre le “care” et le “cure” ? Comment prendre soin de soi avec la naturopathie ? Comment écouter ses besoins ? Comment savoir faire ses propres remèdes ? Quelle est la place du groupe dans le soin ?...
– la connexion à la nature : comment se reconnecter à sa médecine intérieure ? Comment retrouver son instinct et son intuition ? Comment s’inscrire dans le cycle du vivant pour soutenir sa vitalité ? Comment utiliser les ressources de la nature en toute sécurité ?…
– le bien-être émotionnel et relationnel : comment soutenir sa santé mentale par son mode de vie ? Par les plantes ? Comment s’écouter justement ? Comment clarifier sa pensée et ses besoins ? Comment faire de ses émotions un levier de vitalité ? Développer son intelligence émotionnelle au profit d’une intelligence relationnelle à soi et aux autres…
…
Expériences et échanges à partir de cas concrets sont proposés et ajustés aux besoins, questionnements et propositions du groupe.

Programme 2026

Thème 2026 : “Ressources”  : Prendre soin de soi, développer son intuition, savoir écouter son corps dans l’utilisation de techniques et médecines naturelles avec ouverture sur le corps, la voix, le groupe.

– Matinée : découverte d’une technique naturelle (ressource externe).
Techniques envisagées : argile, hydrothérapie, fleurs de Bach, huile essentielle en olfactothérapie, techniques de gestion du stress, phytothérapie locale.
Particularité : Chaque technique sera envisagée sous un angle théorique et pratique pour un usage serein chez soi.

– Après-midi : expérience d’une pratique corporelle (ressource interne)
Pratiques corporelles envisagées : restorative yoga, bain sonore par la voix, constellations familiales, énergétique chinoise, ressourcer le corps en forêt.
Particularité : animation par une professionnelle invitée

(groupe ouvert)

Durée : 5 jours (samedi) soit 10 demi-journées
Dates 2026 : samedis 31/01 ou 07/02 (en cours de validation), 04/04, 13/06, 26/09, 28/11 de 10h à 17h30 (Wambrechies) – programme détaillé prochainement
Tarif à la carte : 110€ par jour (60€ la demi-journée) + 20€ adhésion HYRIS pour l’année
Tarif engagé : 500€ si vous vous engagez pour les 5 jours (250€ pour 5 demi-journées du matin / 300€ pour les ateliers de l’après-midi) + 20€ adhésion HYRIS pour l’année
Tarif solidaire ou troc : me contacter pour que le budget ne soit pas un frein
Le tarif inclut les supports et le matériel pédagogique (pour chaque atelier sur une technique naturelle, vous repartez avec de quoi expérimenter chez vous).
Places limitées : 12 personnes